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コロナに負けるな!キャンペーン実施中!

世間はコロナウイルスの影響で外出自粛、在宅ワークの方が増えているかと思います。
家にずっといることで運動量が減り身体がしんどくなってしまう方や、ストレスに感じている方も少なくないのでは?

特に在宅ワークの方はパソコンやスマートフォンの利用が多いと思われますし、ただでさえ同じ姿勢が長時間続くのに、運動する機会が減るとなると身体はさらにカチカチに、、

この状態は休んで寝たとしてもスッキリしにくいのです!
動いていなくて蓄積する疲れやしんどさは、動くことで改善するのです。つまり、アクティブレスト(積極的休養)が必要なのです!

Be-Styleでは、そんな運動不足で困っている皆様を全力でサポートしたいという想いを込めて・・

 

さらに、当スタジオのLINEにご登録いただくと、
自宅でできるあなたに合ったエクササイズ動画をプレゼントいたします。
特に器具がなくてもできる、セルフケア方法をお伝えしますので、家で毎日でも気軽にご実施いただけます。

尚、当スタジオはパーソナルトレーニング専門スタジオのため、不特定多数の方が出入りすることはございません。
極力1部屋にお一人様でトレーニングを受講できる環境整備に努めておりますので、ご安心いただけたら幸いです。
(お時間によっては重なりますが、最大でも2名です)

ご来館が難しいお客様は、オンラインにて体験を受けていただくことも可能です(ZOOMアプリ使用)

詳しくはお気軽にお問い合わせくださいませ。

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