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ご予約状況のご案内☆

滋賀県守山駅前にあります

姿勢改善専門スタジオ ビースタイルのERiKAです☆

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だんだんと秋を感じさせる日々となってきましたね♪

朝は肌寒く 日中は相変わらず暑い日々が続きます。

夜は 鈴虫の鳴き声が響き渡り疲れた心を癒してくれます。

 

季節の変わり目は体調を崩しやすく、特に身体が冷えやすい時期です

お風呂にゆっくりと浸かり 筋肉を温めてみてください。

そして、お風呂に入っている時や上がった後でかまいませんので

足首まわしを20回〜30回 内回し 外回し 

大きく 大きく可動域を広げてまわしてみて下さい

(ふくらはぎがボコボコと回す度に動くのを感じながら)


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そうすると

滞りやすい脚の 血行が良くなり 代謝があがり

脚も身体もスッキリに☆

1日の疲れはその日のうちにリセット 疲れ知らずな身体を目指しましょう♪

 

それではご予約の可能状況のお知らせです。

 

《今週&来週のご予約可能状況》

 

・9/16(水) 11:00〜、

・9/18(金) 12:00〜、13:00〜

・9/21(月) 12:30〜、14:00〜、16:00〜、18:00〜、20:00〜、

・9/23(水) 11:00〜、12:30〜、14:00〜、

・9/25(金) 12:00〜、13:30〜

・9/29(火) 16:00〜、

・9/30(水) 12:00〜、13:00〜、

 

お申し込みはこちらまで⬇⬇⬇⬇

お申込みフォーム (※お問い合わせ内容にご希望プログラムをご記入下さい)

お問合せ

または 姿勢改善専門スタジオ Be-Style

TEL  077-584-5644

MAIL  info@be-style2014.com

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万一、設定変更ができないとのことでしたら

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必ずご入力をいただきますよう よろしくお願いいたします。

 

 

 

 

 

 

 

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