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3月・4月グループレッスン スケジュール

3月に突入しました!
一年もあっという間に3ヶ月が経過しましたね!
2017年の始まりと比べてカラダの変化はいかがでしょうか?

これからは暖かくなるにつれてどんどん薄着になっていくシーズンに突入します。
運動もしやすくなっていきますのでこれからがチャンスですね!
Be-Styleでも目的に合わせたグループレッスンをご用意しておりますので、
一人でも、お友達の方と励まし合いながらでも、大歓迎!

まずカラダを整えたい、激しいのはちょっと・・というかたはセルフコンディショニング

ガッツリ動いて汗をかきたい方はViPR

しなやかな姿勢づくり、体幹トレーニングをしたいかたはシルクサスペンション

がオススメです!


春から動く機会を増やしていきませんか?

3月、4月のタイムスケジュールはこちら!

守山店

 

大阪店

枠が埋まってしまう前にお早めにどうぞ!

ViPR前は自分で動いてスタジオを温めてお迎えいたします(笑)KoTaRoでした!

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