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美脚・美尻を手に入れたいならチカ守山へおこしやす!

姿勢改善専門スタジオBe-Style守山店 3周年記念イベント第2弾!

セカンドステージもまたまた担当しますKoTaRoです(笑)

 

『美脚&美尻になる!新感覚トレーニング』

最近たるんできたお尻や内ももを引き締めたい!
脚をスッキリ引き締めてあのパンツを、スカートを着こなしたい!
あのときすっぽり入っていたパンツをまた履けるように・・・
全身をフルに動かして汗をかきたい、ストレス発散したい!

そんな方はぜひご参加ください!
私KoTaRoが愛するViPRを使って下半身を中心に全身の筋肉に刺激を入れていきます。

ViPRは色によって重さが異なるトレーニングツールのことです。
これを持ち上げたり、転がしたり、振り回したり(笑)。


しゃがむ、立つ、階段を登る、カラダを起こすなど私たちが普段なにげなく行う動作に
ViPRの負荷が加わることで、普段なかなか刺激することのできない筋肉にスイッチが入ります。
だからこそ、たるみやすい部分の引き締め、普段の日常生活での消費カロリーアップが期待できます!

やってみたくなってきましたか?(笑)
そしてなんと!このイベントでは無料でご参加いただけます!

また、今回は特別にスタジオではなく地下一階にある
チカ守山パブリックスペースにての開催となります。

飛び込みも大歓迎!
スタート時間11時15分の5分前までにスペースに来ていただき、
参加表明をお願いします。
シューズが必要になりますのでお忘れなくお願いします。

 

いつもスタジオでエクササイズしている時には、スペース的なこともあり、
その場で動くことが多いですが、広々としたスペースではいつもより広範囲でバイパーを転がしたり、引きずったり、振り回したり、目いっぱい動いていただけるかと思います。みなさんで声をかけあいながら大人数でのワークアウト、僕もみなさんに負けじと動きますからね!(笑)


無料という事もあり?(笑)早くも枠が埋まって来ておりますので、早めのお申込みをお勧めします!

 

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