姿勢の再測定、セルフケアメニューを更新しませんか？

自分の姿勢がどう変化しているのかが気になる。
前にもらったエクササイズメニューに慣れてしまったので、新しいメニューが欲しい。
今実施しているメニューとはまた別目的のメニューが欲しい。
（猫背改善メニューとは別に下半身引き締めメニューなど）
セッションで伝えてもらっているメニューが覚えきれない・・

そんな方にお知らせです！
セルフケアメニューまたは姿勢測定（撮影+解説）を追加するプランをご用意させていただきました。

スタジオに通っていただいているお客様にはご入会されてから姿勢測定とセルフケアメニューのお渡しを一度実施させていただいております。
また改めて姿勢を撮影してご自身の変化を確認していただくもよし、セルフケアメニューを更新や追加していただくもよし、組み合わせも可能です。

通っていただいている皆さまのトレーニングメニューは少しずつ変わっていきます。
それは、トレーニングには【漸進性の法則】といって、
その人の身体があるレベルに慣れてしまったら、次のレベルのエクササイズにチャレンジしていくことで身体が変わっていくというルールがあるからです。
逆に言えば、ずっと同じことを続けているだけでは身体に新しい変化は起こりにくいということです。

身体に新しい変化を起こすためにも、新しい刺激を入れてみませんか？

詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ！

【毎月7名様限定】体験レッスン受付中！

「姿勢が悪いのをなんとかしたい」

「運動嫌いでダイエットが続かない…」

「動画を見ながらストレッチしてもイマイチ改善しない」

このように悩んでいる方も多いでしょう。

それ全部、Be-Styleで解決できます！

まずは使いすぎている筋肉をリセットし、正しい身体の動かし方をマスターすれば
美しい姿勢を一生保てるようになります。

「頑張らない運動」を提案するので、運動嫌いでも続けやすいと大好評。

たった1度の体験レッスンで変化を実感して驚かれた方もいます。

全額返金保証付きなので、お気軽にお問い合わせください！

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