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普段使えてない筋肉を使うことで身体が楽になりました

ご来店前のお悩み

普段生活している中で、運動をする機会が少なく、身体のだるさを感じていました。
寝てもなかなか疲れがとれず、ひどい時は肩まわりがパンパンに張ってくることが多いです。
慢性的なものと思って仕方ないと思っていました。

実際に体験してのご感想

自分ではわからなかった身体のゆがみや普段使っていない筋肉の存在を知ることができました。
そのゆがみ(仰向けでの身体の浮き)がリセットされたことに大変驚き、
身体の軽さを感じる事ができ、良かったと思いました。
使えてない筋肉を動かすことで疲労が抜けることを実感しました。

 

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