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簡単な動きで呼吸が楽になった!

ご来店前のお悩み

自分で身体のケアができるようになりたいと思っていました。
長くジョギングができるようにお腹周りを引き締め、スッキリさせたかったです。
ただ、自分に甘いのでちゃんと自分の身体と向き合えるかという不安もありました。

実際に体験してみてのご感想

呼吸するのがとても楽になり、スッキリしました。
また、呼吸でお腹の引き締めを感じたことにもびっくりでした。
頑張るトレーニングを普段やりがちですが、脱力して小さく動かすことで
気持ちよく変化が出ることも嬉しかったです。自分の身体を知れることは面白かったです。

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「姿勢が悪いのをなんとかしたい」

「運動嫌いでダイエットが続かない…」

「動画を見ながらストレッチしてもイマイチ改善しない」

このように悩んでいる方も多いでしょう。

それ全部、Be-Styleで解決できます!

まずは使いすぎている筋肉をリセットし、正しい身体の動かし方をマスターすれば
美しい姿勢を一生保てるようになります。

「頑張らない運動」を提案するので、運動嫌いでも続けやすいと大好評。

たった1度の体験レッスンで変化を実感して驚かれた方もいます。

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