年齢：40代 お悩み：セルフケアの習得, 背中の痛み, 運動不足

ご来店前のお悩み

疲れにくく健康的なカラダづくりがしたい。
できれば少しでも痩せられたら嬉しい。

実際に体験してみてのご感想

長年悩んでいた背骨まわりの痛みがスッと取れてとても気持ちがよかったです。
自分の身体のゆがみは自分では気づきにくいので普段から何をすれば良い状態が保てるか知れて嬉しかったのと、
それだと無駄な運動と減るかなと。キープが出来るようにセルフケアをしっかりやりたいと思いました。