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肩周りの硬さが取れ、続けていける期待が持てた。

ご来店前のお悩み

デスクワークが長く、肩周りの硬さを感じていました。
猫背だとよく言われることもあり、改善したかったです。
普段運動する機会がないので、足の冷えやむくみも強かったです。

実際に体験してみてのご感想

短時間で肩周りのスッキリを感じることができました。
冷えやむくみを改善する方法も教えてもらえたので、家でエクササイズを頑張りたいと思います。
激しい運動は苦手ですが、私でもできるエクササイズだったのでこれなら続けられると思いました。

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