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「30代からの頑張らずにキレイをつくる美姿勢習慣」出版(セルバ出版)2021.5.26

Be-Styleより初の書籍を出版。
よくあるカラダの勘違いについて、詳しい解説とすぐに効果を実感しやすいエクササイズを盛り込みました。

30代からの頑張らずにキレイをつくる美姿勢習慣〜日本の美を取り戻すためにやめるべき5つの習慣〜
著者 宮野浩太朗 監修 姿勢改善専門スタジオBe-Style

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