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徹底的に二の腕2020夏〜夏服をキレイに着こなすために〜

気温が高い日が続き、肌の露出が多くなってくるこの季節。二の腕を引き締めて肩、腕周りを気にせずに過ごしたい!と思われている方も多いかと思います!

そこで、718()に行われるBe-Style6周年イベント内にて、「徹底的に二の腕2020夏」と題し二の腕の引き締めに特化したレッスンを行います!

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【以下詳細】

日時:718()9:3010:30

場所:姿勢改善専門スタジオBe-Style守山店

【内容】

・そもそも二の腕とは?

なぜ二の腕はたるみやすいのか?その原因をご説明します!

・肩甲骨との関係について

二の腕引き締めの重要ポイントは肩甲骨です。実は二の腕は肩甲骨に付いていますので、あなたの肩甲骨がどんな状態かによって二の腕が引き締まるかどうか決まります!

・二の腕を引き締めるために有効なリセット&エクササイズご紹介

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二の腕に刺激が入りやすくするために、筋バランスやリンパの流れを整えた上で徹底的に二の腕をトレーニングしていきます!

次の日は筋肉痛になってしまうかも!?

以上、たっぷりと内容が詰まった1時間となっております!

今からでも遅くはありません!ぜひこの機会に引き締まった二の腕を手に入れて、夏を迎えましょう!

早くも定員に達してしまっているため、オンラインでのご参加を受け付けております!どこからでも参加できますので、ぜひご連絡ください!

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